Yoga und Skispass
26.-30. März 2012
mit Patrick Broome im Wellnesshotel THERESA

WO?
Das Wellnesshotel THERESA liegt im Herzen  der Zillertaler Bergwelt und ist somit der ideale Ausgangspunkt für alle Sportarten in den Zillertaler Alpen. Die ungezwungene, herzliche und familiäre Atmosphäre bietet Service auf höchstem Niveau!

Für ein uneingeschränktes Wintersportvergnügen mit nur 1 Skipass stehen 662 bestens präparierte Pistenkilometer auf einer Seehöhe von 630 bis 3.250 Metern zur Verfügung. Unberührte Tiefschneehänge und bestens präparierte Pisten, die sich ideal zum Carven und Gleiten eignen, findet man in den Zillertaler Skigebieten genauso wie anspruchsvolle Buckelpisten und die steilste Abfahrt Österreichs, "Harakiri", mit einem Gefälle von 78%.

Das Programm
Morgens Stille Meditation und eine kraftvolle Yogaklasse um den Körper ideal aufs Skifahren vorzubereiten.
Nach einem Powerfrühstück geht’s mit dem Shuttle zum Lift und von dort unbegrenzter Skipass in den Zillertaler Aplen.
Nach dem Skifahren gibt es eine ruhige Yogaklasse um die Muskeln wieder zu dehnen und eine lange Tiefentspannung.

Optional: Romantische Winter-Wanderungen, Schneeschuhwanderungen, Pferdekutschenfahrt durch die Winterlandschaft, Rodelpartie an der längsten, beleuchteten Naturrodelbahn Tirols (7 km), 1.800 m² Eislaufplatz und Eisstockbahn - mit Flutlicht, Langlaufen - rund ums THERESA 30 km Loipen oder in den Zillertaler Hochtälern, Snowbike-Kurs und kostenloser Snow-Bike-Verleih, Schneemann bauen und nicht zu vergessen ... entspannende Momente bei wohltuenden Massagen, entspannenden Bädern, Ayurveda-Behandlung uvm.

Wellness-Angebot
Täglich 3.000m² SPA-Erlebnis mit 6 Saunen (römisches Schwitzbad, Bio-Sauna, osmanisches Dampfbad, Infrarot-Sauna, Finnische Sauna und Kräutergrotte). Im Licht durchfluteten Sonnenpavillon entspannen Sie vor flackerndem Kaminfeuer mit Blick auf die traumhaft schöne Bergkulisse. Außerdem 4 Pools: beheitzer Außenpool mit 32°C, Innenpool 30°C und Whirlpool 32°C, sowie ein Panorama-Sole-Pool im Garten mit 34°C. Zusätzlich ein160 m² großer Fitnessraum mit einer großen Auswahl an modernsten Gym 80-Geräten.

Achtung Mamas und Papas: Es gibt eine kostenlose ganztägige Kinder- und Jugendbetreuung!

Das Angebot
4 Übernachtungen mit Halbpension im luxuriösen Einzel- oder Doppelzimmer.

Anreise: Montagnachmittag,
Abreise: Freitag, später Vormittag bzw. Mittag nach dem gemeinsamen Frühstück.

Der Yogalehrer
Dr. Patrick Broome (Diplom-Psychologe und Yogalehrer) unterrichtet seit über 15 Jahren Yoga- und Meditationsworkshops auf der ganzen Welt. Als passionierter Snowboarder freut er sich ganz besonders auf diese traumhafte Kombination aus Yoga, Skispass und Wellness-Urlaub.

Kosten:
Weitere Informationen unter www.theresa.at

Anmeldung:
Direkt über:
www.theresa.at

Jivamukti Yoga mit Dr. Patrick Broome
in Südtirol, Vigilius Mountain Resort

DO-SO 12.-15. April 2012

SO-MI 21.-24.Oktober 2012

Jivamukti Yoga schult die Fähigkeiten zu hinterfragen, zu handeln und loszulassen. Jede Übung stärkt und formt den Körper und verleiht ihm die Kraft, den Herausforderungen der heutigen Zeit mit Gelassenheit zu begegnen.
Für den Jivamutki Yoga-Workshop sind weder Vorkenntnisse noch Fitness Voraussetzung. Bereits nach den ersten Übungen werden Veränderungen spürbar. Tiefe Entspannung und die verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers ermöglichen spontane Schmerzheilung und bringen gute Laune und Selbsterkenntnis. Drei Tage schaffen eine solide Basis für die regelmäßige Yoga-Praxis.

Ort
Das vigilius – der Luxus der Einfachheit
Das 5-Sterne-Designhotel vigilius mountain resort  bettet sich geschmeidig in die umgebende Landschaft des autofreien Vigiljoch in Südtirol. In wenigen Minuten von der Ortschaft Lana im Etschtal aus mit der Seilbahn erreichbar, offenbart sich vom Hotel aus ein herrlicher Ausblick auf die fernen Dolomiten und die umliegende Bergwelt.
Weitere Informationen unter www.vigilius.it.

Tagesablauf:
Der Workshop beinhaltet je zwei Yoga-Klassen zu 90 Minuten pro Tag, am An- und Abreisetag findet je eine Yoga-Klasse statt. Jeder Tag widmet sich einem Schwerpunkt: stehende Haltungen, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen und Üben einfacher Yogahaltungen im Atemfluss.

Kosten:
Weitere Informationen unter www.vigilius.it

Anmeldung:
Direkt über:
www.vigilius.it

Jivamukti Yoga Retreat mit Nikolina & Romana
vom 18.4. bis 22. 4. 2012 in Kärnten

5 Tage, die Seele baumeln lassen und neue Kraft tanken für den Frühling, im wunderschönen Soami Center. Wir üben morgens und nachmittags Yoga, essen gemeinsam und zwischendurch gibt es für jeden Zeit die Stille der Natur am Millstätter See zu genießen oder im Center buchbare Massagen oder Treatments zu nehmen.


Tagesablauf:
Der Retreat beinhaltet je zwei Yoga-Klassen pro Tag, am An- und Abreisetag findet je eine Yoga-Klasse statt.

Kosten:
Einzelzimmer 740 Euro (p.Person)
Doppelzimmer 680 Euro (p.Person)

Die Kosten beinhalten die Yogaklassen, vegetarische Mahlzeiten und Unterkunft. Die Anreisekosten sind selber zu bezahlen.

Anmeldung:
Per Mail bitte an info@one-yoga.de

IBIZA YOGA RETREAT INTENSIVE
09. bis 16. Juni 2012 und
08. bis 15. September 2012

mit Claudia Lederer und Nicole Rudschinat

Mehr Infos hier »

JIVAMUKTI Yoga Holiday
Carin Zahn
09. – 16. November 2012
jardin Mariposa - TENERIFFA

Eine Yogareise durch die Chakren mit Meditation, fliessenden Jivamukti-Yoga-Stunden am Morgen, einer sanften Nachmittagsstunde und Trancearbeit um von der Wurzel (Muladhara) bis zum Licht (Sahasrara) zu gelangen.

Jardin Mariposa
„Schmetterlings-Garten“ (suptropisches Gartenparadies) im Norden  von Teneriffa.
www.Jardin-Mariposa.com

Carin
wohnt und lebt in München. Im Jahre 2005 absolvierte  sie  das  Jivamukti Teacher Training in New York bei Sharon Gannon und David Life und unterrichtet seit dieser Zeit in den  Jivamukti Yoga Centern in München, seit Dezember 2008 als Advanced certified Jivamukti Yoga-Lehrerin. Ihre Jivamukti Yogastunden  zeichnen sich durch viel Herzlichkeit, Heiterkeit und spielerische Leichtigkeit aus.

Vorgesehener Stundenplan (eventuelle Änderungen vorbehalten):

Freitag, 09. November 2012: Anreise
10. - 15. November 2012:
09.30 – 10.00 Uhr Meditation
10.00 – 12.00 Uhr Jivamukti Yogastunde
17.30 - 18.30 Uhr gentle Yogastunde
18.30 - 19.00 Uhr Trancen, Heilmeditationen u.a.

Freitag, 16. November 2012:           Abreise
Dieser Stundenplan kann natürlich – wenn erforderlich – auch jederzeit abgeändert bzw. ergänzt werden. Die Yogastunden sind für alle Level geeignet und werden entsprechend der Teilnehmer gestaltet.

Reisekosten:

Doppelzimmer ( p.P.)                                                          EUR  795,-- 
Einzelzimmer                                                                      EUR  895,-- 

*** bei Buchungen bis zum 30.04.2012  Early  Bird : ./. 50,-- EUR ***

Die Reisekosten beinhalten Aufenthalt auf der Finca Jardin Mariposa, vegetarische Halbpension, Yogaunterricht.

In den Reisekosten nicht enthalten sind
Anreise: Flug, Transfer zum Hotel, Mietwagen, Kosten für Ausflüge.

Die Anreise erfolgt mit Flug nach Teneriffa.
Anreise Flughafen Teneriffa (Süd):
Transfer kann über die Finca gebucht werde EUR 65,--

Anreise Flughafen Teneriffa (Nord):
Transfer kann über die Finca gebucht werde EUR 25,--

Weitere Informationen und Buchung über
Karin Zahn
Georgenstr. 2 a
80799 München
e-mail: karinzahn@t-online.de